90%的新手爸妈都不敢给新生儿洗澡？怕手滑、怕哭闹、怕着凉？新生儿洗澡攻略来啦！新手爸妈秒上手！告别手忙脚乱~

01核心原则与安全第一

绝对禁止：永远不要将宝宝独自留在水边或浴盆中，哪怕一秒钟！提前准备好所有用品。

02洗澡前的准备

1、环境准备：关闭门窗，避免对流风，室温保持在26-28℃。可提前打开暖气或浴霸（洗澡时关闭，避免强光刺激宝宝眼睛）。

2、安静氛围：关闭电视、手机，保持轻声说话，避免宝宝因噪音受惊。

3、水温：用水温计测量最准确，37-40℃ 之间，手感以手腕或手肘内侧感觉温热不烫为宜。先放冷水，再加热水，并充分搅匀。

4、用品（全部置于伸手可及处）：

（1）浴盆：新生儿专用小浴盆，有防滑设计或搭配浴网/浴架更佳。

（2）柔软纯棉大浴巾1条、小方巾2条（一条洗脸，一条洗身体）。

（3）婴儿专用沐浴露：选择无泪、中性或弱酸性配方。不必每次都用，一周用1-2次即可。

（4）护理用品：干净衣物、纸尿裤、75%医用酒精或碘伏棉签（脐带护理）、婴儿润肤乳、棉柔巾。

03洗澡步骤详解

脐带脱落前：可擦浴也可盆浴。

包裹擦浴：将宝宝用大浴巾包裹，只露出要清洁的部分。

顺序：从干净到最脏。

（1）洗脸：用小方巾蘸温水，拧干，用毛巾角分别擦拭双眼（内眼角向外），再擦额头、脸颊、口鼻周围。

（2）洗头：用臂弯夹住宝宝身体，手托头，略后仰，用小方巾淋湿头发，涂抹少量洗发露，轻柔按摩头皮，用小方巾蘸清水洗净，立即用干毛巾擦干。

（3）洗身体：解开浴巾，先擦上半身，依次擦拭颈部、腋下、手臂、胸口、腹部、背部、腹股沟、腿脚，最后清洗臀部。整个过程，擦上半身时，下半身不可裸露，擦下半身时，包裹好上半身。

（4）脐带护理：用棉签蘸取75%酒精或者0.5%碘伏，由脐根中心向外螺旋消毒，并保持干燥。

盆浴时注意：

建议采用“分段式清洗法”：

（1）先洗头洗脸（同擦浴步骤）。

（2）再洗身体：家长用左手托住宝宝头颈部，拇指和中指分别按住两侧耳廓（防止水流入耳朵），右手托住臀部，用另一条小方巾，按照颈下、腋窝、手臂、前胸、腹部、腿、背部的顺序清洗。皮肤褶皱处要仔细清洁。最后洗臀部，尤其注意腹股沟和生殖器区域。

（3）女婴：从前向后轻轻擦洗，避免将肛门细菌带至阴道，不要使劲分开阴唇深层清洁。

（4）男婴：轻轻清洗阴茎和阴囊表面，不要强行推开包皮。

（5）出水：洗完后，立即用准备好的大浴巾将宝宝包裹严实，抱到安全的地方。

04洗澡后的护理

擦干：用浴巾轻轻蘸干全身水分，切忌用力擦拭，特别注意所有皮肤皱褶处（颈部、腋下、腹股沟、下肢腘窝）。

脐部护理：使用干净浴巾擦干脐带及周围部位皮肤，用棉签蘸取75%酒精或者0.5%碘伏，轻提脐带，由脐根中心向外螺旋消毒，并保持干燥。不可强行撕扯脐带，若发现脐部红肿、渗液、异味，需立即就医（可能感染脐炎）。

抚触与保湿：在温暖的房间里给宝宝做抚触，可促进发育和亲子关系，然后全身涂抹婴儿润肤乳，锁住水分，预防湿疹。

臀部护理：尿液、粪便刺激皮肤，加之洗澡后皮肤潮湿，会发现宝宝的小屁股红红的。洗澡后擦干臀部及肛门处，可自然晾干，若臀红明显者可用吹风机低温档（距离30cm以上）吹干臀部，再涂抹含氧化锌的护臀膏（形成保护膜，隔离刺激）；使用透气性、吸水性好的一次性尿不湿。

衣物：贴身穿纯棉衣物，可稍微宽松，不宜过紧，避免使用过于复杂的衣物：如扣子过多、衣服绳子过多过长。裤子建议不宜穿戴过高，不宜使用橡皮筋类的束腰，会影响患儿的整体舒适感。

05特别注意事项与时机

1、沐浴最佳时机：选择两次喂奶之间，宝宝清醒、情绪好时。避免刚吃完奶（易吐奶）或饥饿、困倦时。

2、哭闹应对：如果宝宝持续抗拒洗澡，不必强迫。可以缩短时间，或暂停几天只用温毛巾擦拭关键部位。

3、沐浴产品：务必选择标识清晰、成分简单、温和的婴儿专用产品。

4、头垢（乳痂）：不要硬抠。可在洗澡前用婴儿润肤油或橄榄油轻轻涂抹，软化15分钟后，再轻轻拭去，再用洗发露洗净，切勿强行抠除。

06延伸知识：新生儿皮肤护理的3个冷门技巧！

1、指甲修剪：洗澡后指甲软化，更易修剪（使用婴儿专用指甲剪，避免剪伤）。宝宝如果有倒刺，切勿用手撕，使用指甲剪剪去。

2、耳廓清洁：用棉签蘸温水擦拭耳廓外侧，不可深入耳道（耳垢有保护作用，过度清理易引发感染）。

3、皮肤出现红斑、湿疹、热疹：都可正常洗澡（水温≤38℃），不建议使用碱性肥皂或沐浴露，洗后立即涂抹保湿霜，如果出现红斑、热疹（痱子）：降低室温，减少穿戴，无需特殊处理。

最初的几次手忙脚乱是正常的。水温适宜、动作轻柔、全程陪伴，就是给宝宝最好的洗澡体验。放松心情，和宝宝说说话，保持微笑，传递安全感。很快，你就会和宝宝一起享受这段美妙的洗澡时光了！

新生儿科简介

科室拥有各类新生儿暖箱、进口有创呼吸机（高频呼吸机及常频呼吸机）、新生儿转运呼吸机、双水平呼吸机、脑功能监测仪、亚低温治疗仪、CPAP机、床旁血气分析仪、蓝光箱、经皮测黄疸仪、心电监护仪、微量输液泵、开放式抢救辐射台、新生儿转运救护车、床旁X光机、床旁彩超等设备设施。

主要开展新生儿重症黄疸经外周动静脉同步换血技术、极低（超低）出生体重儿的诊疗及规范化管理、新生儿缺氧缺血性脑病的诊疗、新生儿呼吸循环衰竭的诊疗、新生儿难治性休克的诊疗、新生儿呼吸窘迫综合征的诊疗、早产儿PICC置管、新生儿脑功能监测、新生儿亚低温治疗等。