大家都听说过手足口病吧？

这可是幼儿园、托班家长的“老对手”了！

这个讨嫌的“小东西”最喜欢在娃儿堆里头搞事情！它是由肠道病毒引起的传染病。这些病毒非常狡猾，喜欢藏在生病小朋友的粑粑、口水、疱疹液和鼻涕里头，再偷偷摸摸地跑到别个身上，便开始了它们的“作妖”之旅······ 

知己知彼，才能更好地保护宝宝！那我们就一起来摸清这个“坏东西”的底细！

引发手足口病的病毒有20多种，其中柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型是最调皮的“首领”。

它们可以通过粪—口传播，比如小朋友没洗手，摸了被病毒污染的玩具、水杯，然后又把手放进嘴里，病毒就趁机跑到肚子里啦；还能通过空气（飞沫）传播，要是和生病的小朋友近距离聊天、玩耍，病毒就像小灰尘一样钻进鼻子里。

手足口病的“变身秀”——症状表演

01初期小信号

手足口病刚开始的时候，小朋友可能会像小火炉一样有点低热，体温一般不超过38.5℃，就像身上开了个小暖炉。这时候还会变得不想吃饭，看到好吃的也没胃口，就像小嘴巴被施了魔法。口腔也会很难受，会流口水，就像小喷泉一样，因为嘴巴里疼得厉害，都不想吃东西啦。

02典型“变身”

过了一会儿，小朋友的手、足、口腔等部位就会出现小疱疹或小溃疡，就像小痘痘一样冒出来，周围还有红晕，就像给小痘痘戴上了红色的小帽子。这些疱疹或皮疹可能会又疼又痒，让小朋友感觉像被小虫子咬了一样不舒服。 

03严重“危机”

不过，有极少数小朋友可能会遇到更厉害的情况。

比如出现头痛、呕吐、精神萎靡，就像小机器人没电了一样；还可能会肢体抖动、无力，像小木偶一样不受控制；还有心肺功能衰竭，会呼吸急促、发绀，就像跑步跑得喘不过气一样。

这可是很危险的，要赶紧告诉爸爸妈妈哦！

打败手足口病——治疗与护理大作战

01治疗小策略

   如果小朋友得了手足口病，医生会根据病情的严重程度来制定“作战计划”。

病情轻的小朋友，就像和小怪兽小打一架，只需要一些对症治疗，让小朋友舒服一点就好；病情重的小朋友，就要和小怪兽大战一场，需要更厉害的治疗方法。

不过要注意哦，手足口病是一种自限性疾病，大部分小朋友都能自己打败病毒。所以不要随便用抗生素这些“大武器”，不然可能会伤到自己呢。 

02护理小妙招

在和手足口病战斗的过程中，护理也很重要哦！小朋友皮肤上的疱疹要保持清洁干燥，衣服要穿得宽松、柔软。

嘴巴要是疼，不想吃饭，那就吃点清淡、易消化的食物，像粥、面条，还要多喝水。

爸爸妈妈要注意，不要给小朋友过度保暖，也不要用一些奇怪的偏方，要相信医生的办法，一起帮助小朋友打败手足口病这个“小怪兽”！

手足口病的“防护盾”——预防小魔法
01勤洗手魔法

洗手是打败手足口病的超级魔法！饭前便后、外出回家后，都要用肥皂或洗手液把手洗得干干净净。

02远离“病毒源”魔法

在手足口病流行的时候，不要去人多、空气不好的地方，远离病毒的大本营。也尽量不要和生病的小朋友一起玩耍，不然病毒会像小尾巴一样跟着你。

03健康生活魔法

要注意营养和休息，多吃蔬菜水果，还要避免日光曝晒，不要太累，这样身体的免疫力就会像小盾牌一样，把病毒都挡住，让小朋友健健康康的！

本文作者

儿科简介

乐山市妇幼保健院(乐山市妇女儿童医院)儿科是乐山市医学重点专科（甲级），集儿童危急重症救治、疑难病症诊治、区县患儿转运及教学科研等能力为一体，承担着对我市11个区县的业务及技术指导。

科室配置有进口呼吸机、脑功能监测仪、CPAP无创呼吸机、肺功能仪、床旁彩超、床旁X光机、血气分析仪、心电监护仪、开放式抢救辐射台等急救设施设备。

开展儿科常见病及多发病的诊疗、哮喘的规范化诊疗、儿童脓毒性休克的诊疗、儿童呼吸衰竭的急救及诊疗等项目，率先在全市开展儿童常见病中西医联合治疗，如：小儿过敏性紫癜、小儿肾病等；将小儿推拿应用到儿童疾病治疗中，如：小儿夜啼、遗尿、感冒、腹泻、斜颈等，取得了较好的疗效。