亲爱的家长朋友们，当孩子一天跑好几次厕所、小肚子咕噜噜叫，甚至拉到小脸发白时，您是不是又心疼又着急？别怕！今天我们就带您轻松应对儿童腹泻这场“肠胃小风暴”。  

腹泻到底怎么回事？

简单来说，腹泻就是肠道在“闹脾气”！可能因为吃坏东西、着凉、病毒捣乱（比如轮状、诺如病毒），肠道突然加快“运输速度”，来不及吸收水分和营养，导致便便变稀、次数增多。

这些情况要警惕！

1. 一天大便超过6次；  

2.便便带血丝或像果酱； 

3.孩子嘴唇干、哭时没眼泪；  

4.持续呕吐超过6小时；  

5.发烧超过38.5℃且不退；

紧急护理四步法

1. 防脱水最重要！

2. 备好“口服补液盐III”，按医嘱兑温水喝；  

3. 吃对食物：

能吃的：稀粥、软面条、苹果泥、蒸熟的胡萝卜。  

别吃的：鱼汤、果汁、油炸食品、蜂蜜（1岁以下禁食）。  

4.小屁屁要呵护  

每次便后温水清洗，涂护臀膏预防“红屁股”

这些药别乱用！

↓

止泻药（可能让病毒困在体内）  

抗生素（除非医生确认是细菌感染）  

预防比治疗更重要！

记住这6招，让孩子远离“腹泻攻击”：  

1.勤洗手：饭前便后、玩玩具后都要用肥皂洗手20秒；  

2.食物要煮熟：鸡蛋全熟，肉类不见血丝；  

3.冰箱不是保险箱：剩菜剩饭不超过24小时，加热要彻底； 

4.餐具常消毒：特别是奶瓶、安抚奶嘴；  

5.冷饮慢慢吃：避免一次吃太多冰淇淋、冰西瓜； 

6.接种疫苗：轮状病毒疫苗（口服的“糖水疫苗”）。  

Q：拉肚子能不能喝奶？ 

A：母乳可以继续喂！奶粉宝宝可暂时换成无乳糖奶粉（具体情况请咨询儿科医生）。

Q：怎么判断孩子脱水？ 

A：看眼窝是否凹陷、皮肤是否捏起回弹慢、4小时内有无小便。  

Q：吃益生菌有用吗？ 

A：遵医嘱口服益生菌，但别依赖它治病。

大部分腹泻3-7天会自愈，千万别因为心急乱喂药！但如果孩子出现： 

1.精神萎靡、手脚发凉；  

2. 超过8小时不排尿；  

3. 肚子胀得像小皮球。

请立即就医！

本文作者

儿科简介

乐山市妇幼保健院(乐山市妇女儿童医院)儿科是乐山市医学重点专科（甲级），集儿童危急重症救治、疑难病症诊治、区县患儿转运及教学科研等能力为一体，承担着对我市11个区县的业务及技术指导。

科室配置有进口呼吸机、脑功能监测仪、CPAP无创呼吸机、肺功能仪、床旁彩超、床旁X光机、血气分析仪、心电监护仪、开放式抢救辐射台等急救设施设备。

开展儿科常见病及多发病的诊疗、哮喘的规范化诊疗、儿童脓毒性休克的诊疗、儿童呼吸衰竭的急救及诊疗等项目，率先在全市开展儿童常见病中西医联合治疗，如：小儿过敏性紫癜、小儿肾病等；将小儿推拿应用到儿童疾病治疗中，如：小儿夜啼、遗尿、感冒、腹泻、斜颈等，取得了较好的疗效。